quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

SUCO VERDE

Pessoal,
Esses dias eu fiz um suco verde de noite e tirei uma fotinho para vocês. 



Receita
- 1 manga (eu usei uma manga média, mas ai depende se você gosta de suco grosso ou mais ralo, eu gosto de mais ralo)
- 200ml de água de coco (eu uso a natural mesmo)
- 1 folha de couve
Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador, coe e pronto.
Eu não uso nada para adoçar, nem adoçante nem açúcar. Para evitar o uso de adoçante e açúcar precisamos sempre se usar frutas mais docinha.... nesse suco em questão tanto a água de coco como a manga são bem doces... fica DIVINO!!

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